LiveInternet
LiveInternet
x
4,88 . (+1029 . )
___
-
?
!
depositfiles
-
(638)
(177)
(107)
(44)
(33)
,,,
(33)
(32)
(22)
(21)
:
(19)
(18)
(17)
(16)
(15)
(13)
(11)
(11)
(7)
(4)
(2)
(2)
(536)
(207)
(105)
(65)
(59)
(55)
(30)
(347)
(283)
(176)
(171)
( )
(40)
( )
(33)
(144)
(131)
(106)
(88)
(65)
(1)
(84)
(80)
(77)
,
(53)
(52)
(51)
(36)
(6)
(36)
(33)
(27)
(23)
(22)
(22)
,
(22)
,
(22)
()
(19)
(18)
(17)
(15)
(10)
(10)
(10)
-
(9)
,
(8)
,
(7)
(7)
(4)
(2)
(2)
(2)
/
(1)
-
(89)
-
(0)
, ...
: ?
-
(0)
, ...
= ...
-
(0)
, ...
:
-
(1)
, , ...
-
(0)
...
-
(56)
5
: 61
(2)
" " -
: 165
(6)
: 70
(2)
?
: 126
(1)
: 444
(4)
-
-
e-mail
-
(2)
__
?
?
__
-
(7583)
--
ANDROMEDA-8
Aralis
BabashkaGalya
Blondiii
Fellissiya
Helga19
Lama207
Luisya
Natalica_JA
Pepel_Rozi
Radeia
VezunchikI
_Sofia-9_
fedele
galinaras
janet47
lara040671
marusya_esk
naldegda
odaliska1957
ritina
tomaless
tumarin
zhanna1000
_11
_
_69
_
__
__
_
_
_
_
_
2074
_
_
__
-
: 30.03.2012
:
:
: 12209
:
(
7960
)
↓
__
(
3
)
0
4
13
0
13
0
4
0
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post396404453/">Овсянка - не польза, а вред, если есть каждый день!</a><br/> Овсяной кашей нельзя питаться каждый день. Проблема в том, что овсянка в своем составе содержит фитиновую кислоту, которая препятствует усвоению кальция, еще и способствует его вымыванию из костной ткани. Так что овсяная каша каждый день в течение длительного времени опасна для здоровья! [more=далее] Овсяные хлопья, такие популярные на сегодняшний день, не содержат тех питательных веществ, которые описаны выше, а содержат крахмал, который в нашем организме превращается в сахар, уровень глюкозы в крови резко растет вверх, следует инсулиновая реак... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post396404453/">Читать далее...</a>
- , , !
, 16 2016 . 12:48
+
__
(
___
)
. , , , . !
:
:
-
(
6
)
0
14
41
0
41
0
14
0
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post345891367/">Овсянка.</a><br/>*** Здоровый быстрый завтрак, в банке который не надо готовить Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален: [more] во-первых, это идеальный размер порции на одного; во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку; в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться пол... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post345891367/">Читать далее...</a>
.
, 08 2014 . 13:18
+
-
(
___
)
***
,
. . :
:
:
__
(
5
)
0
26
59
0
59
0
26
0
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post320759650/">Овсяные чашечки для красоты и здоровья!</a><br/> Легкий перекус – чашечки можно хранить в морозильной камере и брать по паре штучек, когда захочется. [more=далее] Время приготовления: 45 минут Порций: 15-20 штук Вам потребуется: 2 яйца 1 чайная ложка ванильного сахара 2 чашки яблочного пюре, несладкого 1 банан, размятый 1/2 стакана меда 5 чашек геркулеса 1 столовая ложка молотой корицы 2 чайные ложки разрыхлителя 1 чайная ложка соли 2 3/4 стакана молока (можно обезжиренного) сушеная клюквы, нарезанный миндаль... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post320759650/">Читать далее...</a>
!
, 11 2014 . 12:46
+
__
(
___
)
– , .
:
:
:
[1]
, ,
LiveInternet
PDA
___
