По действующему законодательству все средства, которые находятся на расчетных счетах юр...
Если скрипят деревянные полы: как навсегда избавиться и что делать? - (0)Речь зайдет о капитальном ремонте полов или о том, какие нюансы надо учитывать при заме...
Оптимизация НДС= избавляемся от налогов... - (0)Методы оптимизации НДС Многие эксперты уверены, что оптимизация НДС невозм...
Бизнес с нуля без рисков: контрактное производство косметики и пасты для шугаринга в Эльсэда - (1)Каждый из нас рано или поздно задавался вопросом открытия своего дела, но не знал, как ...
Ирригаторы и их важная роль в период самоизоляции - (0)В период вынужденных ограничений и самоизоляции от коронавируса большинство органи...
(и еще 183 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
видео волосы диета диетические блюда диетические рецепты диеты здоровое питание здоровье косметика косметика своими руками красавицам на заметку красота красота и здоровье красота и уход кулинария кулинария для похудения лицо макияж маникюр маска маски для лица напитки здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда новости новости медицины очищение организма питание полезно знать полезные продукты полезные советы похудение психология рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты советы спорт упражнения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за телом чай
10 продуктов, которые мешают похудеть |
Дневник |
heregirl (
Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
10 продуктов, которые мешают похудеть
1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.
2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.
3. Продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить.
4. Белый шлифованный рис содержит много крахмала, который не лучшим образом сказывается на фигуре. Полностью отказываться от риса не нужно, можно просто ограничить его потребление до 1-2 порций в неделю. Попробуйте вместо белого бурый рис, в котором сохраняются все полезные свойства этой крупы.
| Страницы: | [1] |
