-Цитатник

Евгений Грин: курсы и тренинги по эзотерике, которые изменят жизнь к лучшему - (0)

Евгений Грин: курсы и тренинги по эзотерике, которые изменят жизнь к лучшему Эзотерика &n...

Как построить прибыльный интернет-бизнес с нуля - поможет Евгений Гришечкин! - (0)

Многих молодых предпринимателей волнует вопрос, как заработать деньги в интернете. Бизн...

КАК ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ - ЧИТАЕМ WPLEAKS! - (0)

  Вкладывать деньги в инвестиционные проекты сегодня может каждый. Для этого н...

Пластиковые бордюры для сада - пусть ваш сад засияет красотой! - (0)

Современные садовые участки представляют большое поле для фантазии владельцев, позволяю...

Подарочная корзина от компании "Мечта Гурмана" - оригинальный подарок на любой праздник! - (0)

Подарочная корзина от компании "Мечта Гурмана" - оригинальный подарок на любой праздник! ...

 -Метки

Маски видео волосы вредные продукты глаза дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение игровые автоматы интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маска маски для волос маски для лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки для похудения напитки здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти омоложение онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени письма читателей питание питание для похудения полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание прически психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология травы упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растения чай

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2012
Записей: 2145
Комментариев: 8927
Написано: 12342


Пшено - бальзам для поджелудочной и прекрасное средство от рака!

Пятница, 20 Сентября 2019 г. 11:30 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_091819_at_01_37_PM (700x465, 505Kb)
 
Эта крупа лечит панкреатит и снимает воспаление. Проверенно!
 
Пшено - в чем его сила?
 
Семена проса принадлежат к группе продуктов, богатых клетчаткой, что необходим для работы органов пищеварения. Пшено – это щелочной продукт, легкий для усвоения. 
 
Блюда из пшена вкусны и полезны. 
 
 
Например, пшенная каша способна защитить от серьезных болезней органов ЖКТ, в частности, предотвратить язву желудка или рак толстой кишки.
 
В организме эта каша работает как пребиотик (подкармливает полезную микрофлору). 
 
Регулярное употребление этого злака в пищу улучшает работу почек, печени и иммунной системы.
 
Содержащиеся в составе пшена сложные углеводы способствуют снижению количества глюкозы в крови и помогают в выработке инсулина.
 
Поэтому диабетики могут без опасений использовать кашу в диетическом питании.
 
Что еще может пшено?
 
Ученые из Великобритании подвели итоги большого исследования, в котором приняли участие почти 36 000 женщин и обнаружили, что диета, богатая пшеном, предотвращает рак молочной железы в период пременопаузы. 
 
Риск возникновения болезни снижается почти на 41 %, при условии, что в рационе будет как минимум 2 порции блюда из пшена в неделю.
 
Важно!
 
Антиоксиданты, найденные в пшене, способствуют нейтрализации свободных радикалов, которые могут стать причиной рака. 
 
Кроме того, просо очищает организм от большинства токсинов, в частности из почек и печени. 
 
Пшено оздоравливает поджелудочную железу в периоды обострений панкреатита, снимает болевой синдром и улучшает состояние быстрее лекарственных препаратов.
 
Содержащийся в просе серотонин улучшает настроение и успокаивает нервную систему.
 
Благодаря магнию, входящему в состав, пшено способно избавлять от мигреней и лечить головные боли.
 
Рецепт пшенной каши для поджелудочной
 
3925073_Screen_Shot_091819_at_01_38_PM (700x461, 515Kb)
 
Понадобится:
 
1 стакан пшена
2 л воды
300 гр. оранжевой тыквы
1 ст. л. растительного масла
2 ст. л. семян льна
 
Как готовить:
 
1. Пшено промыть нескольких водах. Затем залить чистой водой (2 л) и поставить на слабый огонь. Варить пшено до готовности. 
 
2. Тыкву очистить, натереть на терке. В измельченном виде тыквы должно быть около стакана.
 
3. Добавить тыкву и семена льна в кашу за 20 минут до завершения приготовления.
 
4. Кашу не солить и не подслащивать. Можно влить только столовую ложку растительного масла.
 
Готовая каша должна быть рассыпчатой. Это блюдо рекомендовано вместо ужина.
 
Важно!
 
Перед применением любого народного средства необходима консультация специалиста.
 
Берегите себя и не болейте! Здоровья Вам и Вашим близким!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Профилактика
ЗДОРОВЬЕ/Гастроэнтерология
ЗДОРОВЬЕ/Питание
ЗДОРОВЬЕ/РАК: борьба и лечение
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)
Метки:  

Процитировано 19 раз
Понравилось: 20 пользователям

Аноним   обратиться по имени Суббота, 21 Сентября 2019 г. 08:19 (ссылка)
Вероятно это будет кулеш, но не рассыпчатая каша. Недаром казаки в походах варили кулеш из пшена и заправляли салом с чесноком. Тут тебе и первое и второе в одной миске. Вкусно и полезно.
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
Аноним   обратиться по имени Понедельник, 23 Сентября 2019 г. 17:40 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку