-Метки

Маски видео волосы вредные продукты глаза дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты для похудения дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей игровые автоматы интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маникюр для начинающих маска маски для волос маски для лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки для похудения напитки здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени письма читателей питание питание для похудения полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт средства для похудения стоматология травы упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растения чай

 -Рубрики

 -Цитатник

Бизнес с нуля без рисков: контрактное производство косметики и пасты для шугаринга в Эльсэда - (0)

Каждый из нас рано или поздно задавался вопросом открытия своего дела, но не знал, как ...

Ирригаторы и их важная роль в период самоизоляции - (0)

В период вынужденных ограничений и самоизоляции от коронавируса большинство органи...

Бесплатные курсы по красоте и здоровью на SlivySklad - (0)

Обучение по курсам является очень эффективным. Главная причина популярности данного спо...

Женьшень: польза, побочные эффекты и противопоказания - (0)

5 полезных свойств женьшеня! В природе встречаются одиннадцать различных видов этого...

Заработок в интернете - инвестиции. - (0)

Инвестиции в интернете как способ постоянного заработка! Пассивный доход – это...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2012
Записей: 1990
Комментариев: 8861
Написано: 12101



Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!! Сообщество открыто для всех!!! Для добавления записи в сообщество или чтобы  стать его автором, необходимо добавить его В Друзья. Каждый желающий может стать автором сообщества.

Перед тем, как делать запись в сообщество прочтите ПРАВИЛА ОФОРМЛЕНИЯ ПОСТОВ >>>>

По всем вопросам и пожеланиям писать в личку админа Интересный блог Лесяки

Также рекомендуем присоединиться к Сообществам:

      Рецепты приготовления

Клуб мастериц

Неизвестная Планета


ТАЙСКИЙ МАССАЖ. МАСТЕР-КЛАСС

Четверг, 11 Апреля 2013 г. 12:50 + в цитатник
Рубрики:  МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 21 пользователям

Укрепляем ресницы. Маски

Среда, 10 Апреля 2013 г. 20:30 + в цитатник
olganorway (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

s5KAREW_2V0 (500x334, 40Kb)

Рецепт № 1. Укрепляет, питает ресницы.
• Касторовое масло – 1 столовая ложка
• Сок алоэ – 1 чайная ложка
• Витамин Е (масляный раствор) – 4 капли
• Витамин А (масляный раствор) – 2 капли
Тщательно перемешать и нанести на ресницы щеточкой.

Рецепт № 2. Питает ресницы витаминами.
• Рыбий жир – 1 чайная ложка
• Витамин Е – 3 капли
• Масло оливковое – 3 капли
Хорошенько перемешать и нанести на ресницы. Делать такие аппликации в течение 1 месяца.

Рецепт № 3. Для роста и густоты ресниц.
• Коньяк – 1 чайная ложка
• Масло репейное – 1 чайная ложка
• Вазелин
Перемешайте до получения однородной массы и аккуратно, избегая попадания в глаза, нанесите на ресницы.

 

 

Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
КРАСОТА и УХОД/Разное

Метки:  


Процитировано 58 раз
Понравилось: 13 пользователям

КАК БОРОТЬСЯ С КОМПЛЕКСОМ НЕПОЛНОЦЕННОСТИ. Советы от Фемины

Среда, 10 Апреля 2013 г. 12:29 + в цитатник
olganorway (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

 

Как бороться с комплексом неполноценности?

Комплексы были или есть у каждого из нас, но кто-то избавился от них, а кто-то из года в год неуверенно шагает плечо в плечо с ними…

Многие женщины не понимают почему они комплексуют, а некоторые просто не знают как бороться со своим комплексом… Вот так и получается замкнутый круг.

Сегодня Фемина поможет разобраться вам в себе и неполноценности (Практические советы прекрасно подойдут и мужчинам)…

Самый распространённый комплекс у женщин – комплекс неполноценности.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Психология
ЗДОРОВЬЕ/Женское здоровье

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 11 пользователям

Как приготовить крем в домашних условиях. РЕЦЕПТЫ ОТ ЕКАТЕРИНЫ

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:25 + в цитатник
olganorway (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

домашний_крем_domashnii_kremЯ уже давно убедилась в эффективности и действенности домашних масок и кремов. Конечно, магазинную маску гораздо легче наносить и снимать, но домашние маски хороши своей натуральностью и разнообразием, как и домашние кремы. Они тоже по эффективности не уступают покупным.

Сегодня я хочу рассказать вам о том, как приготовить крем в домашних условиях. Такие кремы, конечно, не столь долговечны, как магазинные кремы с консервантами, но зато они дают прекрасный результат.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 63 раз
Понравилось: 18 пользователям

Что должна положить в косметичку каждая женщина.

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 20:00 + в цитатник
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Разное

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 4 пользователям

Почему рыбий жир так полезен людям?

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 19:44 + в цитатник
Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 16 пользователям

Яблочные семечки.

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 19:36 + в цитатник
хохотушка_старушка (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

MKVSvAawDoI (480x280, 49Kb)

В настоящее время теория о том, что для предотвращения раковых заболеваний необходимо есть яблоки вместе с семечками, приобретает все большую популярность. Но так ли все обстоит на самом деле?

 

Учеными доказано, что в семенах яблок имеется большое число ферментов, витаминов, а также биологических веществ, которые могут предотвратить развитие раковых заболеваний. Врачи утверждают, что всего 5-6 яблочных семечек, съеденных в течение дня, могут полностью покрыть нашу суточную потребность в таком микроэлементе, как йод. Поэтому не торопитесь выбрасывать яблочные семечки – они способны принести вам заметную пользу.

Но, как и со многими другими продуктами не стоит слишком увлекаться и яблочными семечками. Избыточное количество съеденных семечек от яблок может принести и вред. А дело в том, что в них имеется гликозид амигдалина – вещество, которое расщепляется в желудке с одновременным выделением синильной кислоты. При этом важно отметить, что концентрация этого вещества очень незначительна. Но все же, не стоит чрезмерно увлекаться употреблением яблочных семечек и помните, что их можно съедать в день не больше 5-6 штук. 

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 15 пользователям

Без заголовка

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 21:25 + в цитатник
demnn1 (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

огда сердце , получает недостаточное количество крови , то есть процесс кровоснабжения нарушен , то очень часто это приводит к возникновению заболевания носящего название

ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА. В большинстве случае , это заболевание возникает в результате атеросклероза артерий сердца . Атеросклеротические бляшки , которые

при этом образуются на внутренних стенках артерий сердца сужают их просвет .

К числу основных форм ишемической болезни сердца можно отнести следующие :

1. СТЕНОКАРДИЯ

2. ИНФАРКТ МИОКАРДА

Наиболее тяжелой , сложной и пожалуй самой распространенной формой ишемической болезни сердца можно назвать — инфаркт миокарда . Кроме того , ишемическая болезнь сердца

является одной из основных причин смертности людей в развитых , индустриальных странах . К числу первичных признаков ишемии сердца можно отнести возникающие при

различного рода нагрузках приступы стенокардии напряжения . Нередко к данному заболеванию добавляются приступы стенокардии появляющиеся в состоянии покоя .

Существует большое количество разнообразных причин , которые способствуют появлению и развитию ишемической болезни сердца . К числу таковых следует отнести :

1.Увеличенное артериальное давление

2. Сахарный диабет

3. Избыточный вес

4. Наследственную предрасположенность

5. Возраст и малоподвижный образ жизни .

У людей , которые постоянно неудовлетворенны достигнутыми успехами в различных сферах своей деятельности , все время стремятся к лучшему и в следствии этого

постоянно перегружены работой и страдают хронической нехваткой времени очень часто возникает и развивается ишемическая болезнь . Среди людей употребляющих никотин

ишемия развита сильнее , чем среди некурящих . Во время острой фазы протекания болезни велика вероятность возникновения и развития инфаркта миокарда .

Чрезвычайно важное значение в вопросе профилактики ишемической болезни сердца имеет правильное и сбалансированное питание .

 УЗНАТЬ БОЛЬШЕ ПРО ИШЕМИЮ СЕРДЦА МОЖНО 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ



Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

12 способов ни есть на ночь.

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:57 + в цитатник
хохотушка_старушка (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

4cbc6286f0fdfbc900fc6cd6247cda5a_m (192x125, 6Kb)

1. Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Жидкость заполнит ваш пустой желудок и притупит чувство голода.2. Примите горячую ванну. Она снижает аппетит, расслабляет. Усилившееся потоотделение заодно поможет вам удалить из организма избыток лишней жидкости.3. Если вы почувствовали, что голод стал нестерпимый, сделайте небольшую зарядку. Физические упражнения отвлекут вас от навязчивой мысли добраться до холодильника и сожгут пару лишних калорий. К тому же сразу после физической нагрузки аппетит снижается. Но не переусердствуйте с нагрузкой, т.к. возможно после этого вам трудно будет уснуть.4. Умерить аппетит поможет ароматерапия. Как только вы почувствуете в себе позывы к внеплановому приему пищи, понюхайте кожуру грейпфрута, зажгите ароматические свечи или поднесите к носу флакончик с каким-либо ароматическим маслом или духами. Особенно действенны цветочные и фруктовые ароматы. Центры голода и обоняния находятся рядом, поэтому запахи помогут на время «забить» чувство голода.5. Сразу после ужина побалуйте себя легким десертом, например, фруктами, нежирным йогуртом, небольшим кусочком горького шоколада. Это поднимет ваше настроение, а возникшее после него послевкусие поможет в борьбе с вашим аппетитом.6. Во время последнего приема пищи никогда не добавляйте в блюдо специй и пряностей, так как они усиливают аппетит, обостряют чувство голода, даже после того, как вы поели. 7. Никогда не держите на видном месте высококалорийные продукты. Будет лучше, если на самые доступные места вы положите фрукты или овощи, ведь, если вы все-таки «сорветесь» перекус ими будет не так уж и страшен.8. Прогуляйтесь перед сном. Это отвлечет вас от тяжких мыслей о еде. Однако свежий воздух может усилить аппетит. Поэтому выбирайте время для прогулки такое, чтобы после нее, можно было сразу отправиться в постель.9. Пожуйте жевательную резинку. Лучше если она будет без сахара и фруктовая. Жевательный рефлекс и сладость во рту обманут ваш аппетит.10. Почистите зубы. Здесь должен сработать условный рефлекс: после чистки зубов мы не едим.11. Отчетливо представьте себя красивой и стройной, самой обаятельной и привлектельной. Разве такая женщина будет наедаться на ночь?12. Если с воображением у вас «туго» посмотрите глянцевый журнал. Реальные образы стройных красоток наверняка отобьют у вас аппетит. 

Рубрики:  МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 23 пользователям

Семь продуктов, сжигающих жир

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 08:39 + в цитатник
Joker-6 (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора


Хрен. Ферменты, которые содержатся в корне хрена, способствуют сжиганию жира. 



tn (700x505, 49Kb)



Читать далее...
Рубрики:  КАК ПОХУДЕТЬ

Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 19 пользователям

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья
Страницы: 199 ... 52 51 [50] 49 48 ..
.. 1 Календарь